日曜の朝、9時45分に目覚める。本当によく、よく眠った後の目覚めを実感する瞬間だった。昨晩12時前にベッドに入り読書しようと3行も読んでいないうちに気を失った。正味10時間の睡眠だった。
出張最終日の先週金曜は、早朝から上海で終日セミナー講演。午前と午後の2部制、8時間近くしゃべりっ放し。終了後は、社内飲み会。そのあとは、浦東空港へ。深夜発のエアアジア便で土曜朝にクアラルンプールへ帰還。
機内ではフラットシートで4時間近く睡眠を取ったが、やはりぐっすりというわけにはいかない。疲労が溜まっていて、土曜帰宅後は室外で日光浴を浴び新聞を読んでいてそのまま眠りについて、2時間も昼寝。
そして昨晩は10時間の睡眠。
年だなと感じ入り、やや弱気になる今この頃だ。日系企業の中国撤退と自分のマレーシア移住で、中国業務は若干減るだろうと思いきや、全然その気配がない。今年もお陰さまで新規大型案件も何件予定されていて、かなり堅調な展開になりそうだ。あとは、ベトナムなどアジア業務のキックオフもあって、仕事的には嬉しいことだが、自分の生活リズムはやはり調整が必要になってくる。
今年、中国出張は月例の月1回から2か月3回へとペースを上げ、対応している。今月も月末にもう一回上海出張、ハノイ経由の上海行きのベトナム航空を利用することで、出張効率の向上を図る。