今朝、クアラルンプールの日本大使館に連絡して衆議院投票の予約をキャンセルした（コロナ期間中、投票も予約制になっている）。私は一貫して「投票に行こう」派でほとんど無欠席だったが、今回だけは熟考した末、…
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　今日は、ゴン太の13歳誕生日。今年も妻が作ってくれたケーキで祝う。「Happy Birthday」、ローマ字の13文字にちょうど13本のキャンドル。おめでとう。いつも、ありがとう。ゴン太。
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　10月2日（土）、自宅監禁150日目。マレーシア各地では、段階的にロックダウンの解除が進み、行動の自由が広がっているが、ただ私のようなワクチン未接種者は、厳しい規制が敷かれていて、どんな商業施設にも…
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　8年前の今日、2013年9月26日。上海・虹橋空港。長くお世話になった中国人メイドが涙ぐんで、送別してくれた。チェックインカウンター前で、最後の記念写真。ありがとう、中国の皆さん。さよなら。 　上海…
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　夏休みが終わった。とはいっても、ロックダウンでまったく外出がなく、完全在宅だった。時間に余裕があって、読書や休養以外には、顧客向けの動画配信『立花経営塾』を20本以上も収録した。 　題材によってはフ…
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　夏休みの読書リストに、ペット治療関連の本が数冊入っていた。愛犬・愛猫の加齢に伴い、健康管理や治療における原理原則・方針をしっかり定めておくのが飼い主の責任である。 　人間と違って、健康管理や治療に関…
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　マレーシアでは、ワクチン2回接種済みの人は、レストランでの店内食が許された。私は1回も接種していないので、資格外だ。引き続き家で食べる日々である。 　レストランで食べたくないといったら、嘘になる。そ…
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　マレーシア移住ビザMM2Hの資格条件が引き上げられた。そこまでの価値があるかということで、様々な選択肢が浮上した。その1つは、シンガポール移住。ただ、それはすぐにボツになった。マレーシアからのペット…
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　世の中は、とにかく大きく乱れている。アフガニスタンでは、カブール陥落とタリバン復権。マレーシアは、政権交代。日本国内も、いよいよロックダウン立法が現実味を帯びてきた。世間の動き、激動に一喜一憂するこ…
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　1日1食、断食を始めて半年経った（参考記事：『1日3食の常識が崩れた場合、困るのは誰？』）。自信を持っていえる――大成功だった。いまは、完全に1日1食。毎日20時間の完全空腹、断食（オートファジー）…
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