なぜ?従業員に負荷・ストレスを与えよ

 3か月前から、ダンベルとフォームローラーを買って、毎日トレーニングやストレッチをやっている。よく効く。昨年末にひどかった腰痛はどこかに飛んで行ってしまったようだ。  コロナで在宅時間が増え、どうして
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