ダイエットは楽しくできるものか?
S. Tachibana
11月1日にスタートしたダイエットは1カ月経過。結果としては、体重3Kg減、ウェスト3cm減、血圧はほぼ120/70台に収まった(一部110/60台もあった)。 基本的に納豆ダイエット中心にやって…
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減量宣言、意志力の試練
S. Tachibana
11月から減量を始めた。私の場合、減量宣言ははじめてだ。10日で1Kg近く落とした。 レギュラーとして週に1日の肉食日、酒解禁日。会食も週1回まで。あとは野菜中心の粗食、穀物類は1杯まで(雑穀も)…
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セミナーの直前に声が潰れる、東京の病院で点滴の緊急手当
S. Tachibana
12月8日の東京セミナーの2日前から、突然に私の声が潰れてしまった。セミナー前日、東京の病院に駆け込んで、「何とか明日、声が少しでも出せるようにしてください」と先生に哀願する。運が悪く、翌日は終日セ…
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旅立ち(4)~死に方は自分で決めるその二、私の最期の迎え方
S. Tachibana
<前回> BBC交響楽団の元指揮者、エドワード・ダウンズ卿とジョーン夫人が、2009年夏、自殺幇助を合法的に行うスイスの病院で尊厳死を選んだ。 エドワード卿は40年間にわたりBBC交響楽団の指揮を…
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アレルギー鼻炎新療法術後経過、「粘膜一本注射療法」
S. Tachibana
読者の中でも、私と同じように長年、アレルギー鼻炎で悩まされる方がいるようで、「2011年04月16日 手術を受ける、アレルギー鼻炎新療法に挑戦」の術後経過を報告する。 4月15日、アレジオ銀座クリ…
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天罰と浪費税
S. Tachibana
世界の飢餓人口は10億人近くに達している(FAO(国連食糧農業機関)統計)。たとえこの豊かな日本の中でも、震災後1か月以上、一度も温かいまともな食事にありつけていない被災者たちがすぐ私たちの近くにい…
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手術を受ける、アレルギー鼻炎新療法に挑戦
S. Tachibana
4月15日(金)。鼻の手術の日。持病のアレルギー鼻炎の治療で、昨年12月に予約を入れておいた。 午前中はホテルで静養。昼食は宿泊先の帝国ホテルで軽く取り、入浴を済ませ(術後当日入浴不可のため)、1…
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清々しい朝
S. Tachibana
新居の初日。朝日を浴びる花草と小鳥のさえずり。 初日、新居の清々しい朝 捻挫中の右手首はまだ軽い痛みが残っているが、清々しい朝にすっかり心が洗われた。パソコンを開けると、今年最後(と思われる)の大…
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片手の出張
S. Tachibana
右手が基本的に使えない出張は辛い(捻挫と腱鞘炎の合併症のようだ)。 飛行機の中、大男で荷物を客室乗務員に棚に入れてもらうのが実に見苦しい。食事も、箸が使えずフォークに頼らざるを得ない。朝はいつもよ…
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