12月7日（金）、弁護士と一緒に日帰り広州出張。 　広州といえば、ここ3～4年十数回出張しているのだが、広州空港発の上海帰還便で遅延がなかったのは皆無に近い。 広州空港に駐機中の南方航空A380型ス…
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　愛犬ゴン太が昨日（12月6日）、会陰ヘルニアで緊急手術になった（涙）。おしりの周りの筋肉が緩んできたためにできた穴（ヘルニア孔）から腸や膀胱が脱出するという病気。 手術中 　上海で台湾人医師の執刀で…
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　11月1日にスタートしたダイエットは1カ月経過。結果としては、体重3Kg減、ウェスト3cm減、血圧はほぼ120/70台に収まった（一部110/60台もあった）。 　基本的に納豆ダイエット中心にやって…
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　11月から減量を始めた。私の場合、減量宣言ははじめてだ。10日で1Kg近く落とした。 　レギュラーとして週に1日の肉食日、酒解禁日。会食も週1回まで。あとは野菜中心の粗食、穀物類は1杯まで（雑穀も）…
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　マレーシアの定住権であるMM2Hビザの中国人取得者数は今後数年、急増する。このたび、マレーシア観光省が中国銀行と提携し、同行の30万人の大口顧客（預金残高100万米ドル以上）に対し、MM2Hプログラ…
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　恐らく、在中日本人向けで初のマレーシア移住セミナーとなるが、「日本脱出！立花聡のマレーシア移住実話で語る裕福な定年設計セミナー」は昨日（11月3日）、40名を超える超満員のなかで終了した。 　「立花…
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